Arbeitsschutz

Unterweisung:
Gesunder Rücken

LearnID Modul Gesunder Rücken
Schulungsinhalte:
20 Minuten
  • Unser Rücken
  • Funktion der Bandscheiben
  • Richtig liegen
  • Richtig sitzen am Büroarbeitsplatz
  • Dynamisches Sitzen
  • Richtig sitzen im Auto
  • Richtig stehen, richtig gehen, richtig heben
  • Richtiges Tragen von Lasten
  • Maximale Belastung
  • Überrunden für den Rücken
Rechtliche Grundlagen:
  • § 12 ArbSchG, § 12 BetrSichV, § 4 LasthandhabV
  • DGUV Vorschrift 1 & DGUV Regel 100-001
  • DGUV Information 208-033
Verfügbare Sprachen:
  • Flagge DEDeutsch

Modul: Gesunder Rücken

Das Unterweisungsmodul Gesunder Rücken ist für alle Mitarbeiter im Unternehmen, bei denen Belastungen für den Rücken im beruflichen Bereich auftreten. 

Die Unterweisung Gesunder Rücken ist Bestandteil des betrieblichen Arbeits- und Gesundheitsschutzes der eigenen Mitarbeiter, insbesondere bei sitzenden und stehenden Tätigkeiten. Sie richtet sich nach dem Arbeitsschutzgesetz, der Betriebssicherheitsverordnung, den Vorgaben der DGUV und der individuellen Gefährdungsbeurteilung des Unternehmens. 

Sicher unterwegs mit E-Learning: effizient und digital

Mit LearnID powered by LapID unterweisen Sie Ihre Mitarbeiter digital und ortsunabhängig zu einer Vielzahl von Themen aus dem Arbeitsschutz. Durch das webbasierte E-Learning-Tool können Ihre Mitarbeiter Unterweisungen, wie Gesunder Rücken, Bildschirmarbeit oder Erste Hilfe jederzeit selbstständig durchführen. Und so einfach geht´s:

  1. Sie wählen die erforderlichen Unterweisungsmodule aus.
  2. Die Module werden den Mitarbeitern im LearnID Kundensystem zugewiesen.
  3. Ihre Mitarbeiter werden zum Unterweisungstermin automatisch informiert.
  4. Im LearnID Portal können die zugewiesenen Unterweisungen gestartet und durchgeführt werden.

Nach Abschluss aller Module (z.B. Gesunder Rücken und Rückengesundheit) erhalten Ihre Mitarbeiter ein Zertifikat über die Durchführung. Die abgeschlossenen Unterweisungen werden rechtssicher im LearnID System dokumentiert.

Fragen und Antworten rund ums Thema Gesunder Rücken

Hier finden Sie die wichtigsten Antworten rund um unsere Lösungen – schnell, klar und auf den Punkt.

Das Modul Gesunder Rücken behandelt Aufbau und Funktion des Rückens, richtiges Sitzen, richtiges Liegen, richtiges Stehen, Gehen und Heben, Tragen von Lasten und Rückenübungen.

Das Modul Gesunder Rücken richtet sich an Mitarbeiter, bei denen Belastungen für den Rücken im beruflichen Alltag auftreten.

Rückengerechte Arbeit hilft, Rückenbeschwerden,  Muskel-Skelett-Erkrankungen und Arbeitsausfälle bei Mitarbeitern zu vermeiden.

Rückenschonendes Arbeiten umfasst unter anderem ergonomisches Heben, richtiges Sitzen und Bewegungsausgleich im Arbeitsalltag.

Falsches Heben und Tragen kann zu Fehlhaltungen, Verspannungen, Muskel-Skelett-Erkrankungen und langfristigen Schäden führen. Unterweisungen für den Rücken und zum richtigen Heben und Tragen tragen dazu bei, die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter sicherzustellen.

Das Unterweisungsmodul Gesunder Rücken dauert 20 Minuten.

Die Unterweisung Gesunder Rücken ist auf Deutsch verfügbar.

Nach Abschluss des E-Learnings „Gesunder Rücken“ erhalten Mitarbeiter ein Zertifikat. Die Teilnahme wird rechtssicher im LearnID System dokumentiert.

Jetzt starten und Unterweisungen digitalisieren!

Unterweisungen via E-Learning mit LearnID, powered by LapID – einfach, rechtssicher und zeitsparend. Wählen Sie aus unserem umfangreichen Modulkatalog und automatisieren Sie Ihre Unterweisungspflichten.

  • Digitale Lösungen für Ihr Unternehmen, passend für Ihre Bedürfnisse
  • Direkte Antworten auf Ihre Fragen
  • Unverbindliches Angebot inkl. Testphase möglich

Gesunder Rücken am Arbeitsplatz: Praxiswissen für Arbeitgeber

Heben & Tragen: Unterweisungen für einen gesunden Rücken

Rückenbeschwerden zählen zu den häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit – und sind oft durch korrekte Hebe- und Tragetechniken vermeidbar. Dieser Beitrag zeigt, was eine Unterweisung für einen gesunden Rücken beinhalten sollte und wie sie die Rückengesundheit Ihrer Mitarbeiter nachhaltig unterstützt.

Zum Beitrag: Heben & Tragen: Unterweisungen für einen gesunden Rücken
G46-Untersuchung: Belastungen des Muskel- und Skelettsystems

Wer unter körperlichen Belastungen arbeitet, hat Anspruch auf die arbeitsmedizinische Untersuchung G46. Dieser Beitrag erklärt, wann die G46 Pflicht ist, was sie beinhaltet und wie sie zur Prävention von Rückenproblemen und Muskel-Skelett-Erkrankungen beiträgt.

Zum Beitrag: G46-Untersuchung: Belastungen des Muskel- und Skelettsystems
5 Tipps für einen gesünderen Rücken Ihrer Mitarbeiter

Ein gesunder Rücken ist das Ergebnis bewusster Gewohnheiten und ergonomischer Rahmenbedingungen. Diese fünf Tipps helfen Unternehmen, die Rückengesundheit ihrer Mitarbeiter gezielt zu stärken und rückenbedingte Ausfallzeiten zu reduzieren.

Zum Beitrag: 5 Tipps für einen gesünderen Rücken Ihrer Mitarbeiter

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